Min lækre, friske morgendrik

Posted on

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Min mellemste søn har fået bøjle på, og jeg har også fået lavet noget med mine tænder, så vi har lige haft nogle dage, hvor vi ikke har været i stand til at spise helt normal hverdagsmad. Men vi har været sultne, så jeg har lavet lidt drikke til os ud over supper, og det har været en stor succes.

Appelsin, pære og melon youghurt-drik (2 glas)

friskpresset saft fra 3 appelsiner

ca. 70 g melon skåret i tern

ca. 50 g pære skåret i tern

2 1/2 dl økologisk youghurt med kvæde og pære (Løgismose fra Netto)

6 frosne jordbær

1/2 tsk. friskrevet ingefær

Put alle ingredienserne i en blender og kør det nogle minutter til det er godt blendet sammen. Server straks med sugerør i glasset. Du kan sagtens bruge anden youghurt og frugt, hvis du har lyst.

 

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s